Intrebari si raspunsuri

Ce se întâmplă cu noi de black Friday?

Chiar dacă la noi nu este o tradiție veche, putem observa cum marketerii încearcă să stoarcă vânzări bune, înainte de sărbătorile de iarnă.Voi încerca în acest articol să aduc argumente pro și contra, pentru cei care vor să cumpere, sau să se abțină de la a cumpăra… prea mult. Dezavantaje: Avantaje: Chiar dacă am scris […]

Ce se întâmplă cu noi de black Friday? Read More »

Cum ne putem motiva să facem lucrurile pe care „trebuie” să le facem?

Atunci când avem lucruri pe care le tot amânăm pentru că nu avem chef să le facem, dar nu avem încotro și nimeni altcineva nu le poate face în locul nostru, ar fi bine să aflăm ce stă în spatele acestui conflict. Pe de o parte, este posibil ca în mintea noastră să apară vocea/felul

Cum ne putem motiva să facem lucrurile pe care „trebuie” să le facem? Read More »

Cum mă pot ajuta singur/ă, ca să trec mai ușor peste o despărțire?

Chiar dacă despărțirile sunt diferite și stările după acestea la fel sunt diferite, etapele prin care trecem sunt aceleași, fie ele simțite mai intens sau mai slab, fie trăite sau reprimate.  Prima recomandare, una generală dar pe care cei mai mulți dintre noi nu o consideră ca fiind importantă, este să nu încercăm să fugim

Cum mă pot ajuta singur/ă, ca să trec mai ușor peste o despărțire? Read More »

Ce pot face dacă sunt anxios (tensionat, neliniștit, încordat)?

Chiar dacă o stare de anxietate de fundal, nu se poate vindeca foarte simplu, voi încerca să dau câteva recomandări, pentru a ști ce să căutați și cu ce să începeți. 1. A conștientiza problema. Aici mă refer la detaliile despre stare. Când, în ce contexte, în ce perioade se manifestă și care sunt declanșatorii

Ce pot face dacă sunt anxios (tensionat, neliniștit, încordat)? Read More »

Scroll to Top