‹ PSIHOTERAPEUT · trainer · autor ›

Psihoterapie și ghidare
pentru transformare interioară

Vera Budan

Un spațiu sigur în care poți înțelege mai bine cine ești, ce simți și cum poți construi relații mai sănătoase cu tine și cu ceilalți.
01

Psiholog și psihoterapeut

Format integrativ — abordare empatică, structurată și adaptată ritmului tău.
02

Programe de dezvoltare personală

Călătorii ghidate spre interiorul tău, individual sau în grup restrâns.
03

Cărți și resurse

Cinci volume scrise cu grijă, pentru momentele în care ai nevoie de o voce calmă.
—— DESPRE

Despre Vera Budan

Vera Budan ghidează procese de autocunoaștere, vindecare emoțională și transformare personală, cu o abordare empatică și blândă.
Munca ei îmbină metode psihoterapeutice cu înțelegerea profundă a fiecărui drum personal.
— AFLĂ MAI MULTE DESPRE VERA
—— SERVICII

Cum te pot ajuta

01 — 06
01

Psihoterapie individuală

Un spațiu de siguranță în care poți explora, în ritmul tău, ceea ce te blochează — fără judecată, cu blândețe.

02

Relații și conectare

Înțelegerea dinamicilor relaționale pentru a construi legături sigure și sănătoase.

03

Anxietate și echilibru emoțional

Abordare practică și personalizată pentru regăsirea armoniei și a echilibrului interior.

04

Vindecare emoțională

Punem la loc, cu răbdare, ceea ce trauma a rupt sau distorsionat — ca să te simți din nou întreg și cu dreptul la iubire.

05

Programe de grup

Laboratoare de schimbare în care se experimentează noul sine în mediu sigur.

06

Workshopuri și traininguri

Spațiu de explorare prin ceilalți și prin interacțiune a propriilor limite și depășirea lor.

—— EXPLORĂ

Programe pentru
creștere și transformare

8 SĂPTĂMÂNI · GRUP RESTRÂNS

Program de autocunoaștere

O călătorie ghidată către interiorul tău, pentru a-ți descoperi valorile, resursele și blocajele inconștiente.
— VEZI DETALII
6 MODULE · INTERACTIV

Program pentru relații sănătoase

Cum să recunoști tiparele de atașament și să construiești relații bazate pe siguranță și comunicare autentică.
— DETALII
SESIUNI DE MEDITAȚIE

Workshopuri tematice

Experiențe imersive dedicate unor teme specifice: granitele autentice, vulnerabilitate, iertare.
— DETALII
CĂRȚI SEMNATE

Cuvinte care
te însoțesc

Volume scrise cu grijă, pentru momentele în care ai nevoie de o voce calmă, clară și onestă lângă tine.

Apariție recomandată

Calea Feminității

Un ghid blând pentru a începe procesul de autodescoperire — întrebările esențiale care îți deschid o nouă relație cu tine însăți. Un punct de plecare pentru oricine simte că este momentul să se întoarcă, cu blândețe, către sine.

248 pagini

Copertă cartonată
Limba română

Vezi mai multe detalii →
Putere interioară

Apă vie

159 lei
COMANDĂ
Vezi mai multe detalii →
Autocunoaștere

Școala inimii

189 lei
COMANDĂ
Vezi mai multe detalii →
Împlinire

Dumnezeu vrea ca tu să reușești

135 lei
COMANDĂ
Vezi mai multe detalii →
—— JURNAL & ARTICOLE

Resurse pentru
suflet și minte

PSIHOTERAPIE · 3 MIN CITIRE

Naști ideile tale?

Vorbeam ieri cu o persoană tare dragă mie despre îndoială, despre gândurile care aduc îndoiala și despre cât de repede putem renunța la ideile noastre și deci,…
CAUTAREA SENSULUI · 3 MIN

Tendința de control

mai multe articole
—— EXPERIENȚE

Oameni care au ales
transformarea

“
Coacher-ul suflețelului meu în lumea reală plină de emoții. Este un ascultător activ și mereu are grijă să înțeleagă adevăratele motive ale stării emoționale. Mă simt liberă să discut orice fără a fi judecată.
Iulia Prisacari
Client în terapie
“
Am venit aici pentru ca să caut răspunsurile în mine cu ajutorul ei. Training-ul mi-a plăcut foarte mult — a făcut puțină lumină. Plec cu emoții frumoase, mulțumită.
Anastasia Saratura
Participantă „Ia-ți puterea înapoi!”
“
Ea este profesionista care te ajută să te întâlnești cu tine, să-ți regăsești curajul și să-ți recunoști calitățile — și să faci schimbările de care ai nevoie.
Ana Sandu
Client în coaching
“
Vera creează un context în care poți explora amintiri, emoții și trăiri și decizi pe care le iei cu tine și pe care le lași. O călătorie, o redescoperire spre o versiune mai bună.
Oxana Camerzan
Participantă training
“
Training-ul m-a emoționat puternic — a răscolit momente astfel încât am înțeles de ce se repetă cu regularitate evenimente de care credeam că am scăpat. Acum știu exact la ce să lucrez.
Sergiu Rusu
Participant training
“
„Calea Feminității” este ca o mini-enciclopedie ce trebuie citită și recitită de fiecare femeie. Timp de 2,5 ani am dăruit-o la circa 50 de femei — recomandarea s-a propagat de la sine.
Vera Selchin
Cititoare devotată

Ești gata să faci primul pas
către tine?

Programează o ședință sau descoperă programele potrivite pentru etapa în care te afli acum.